Herzlich willkommen auf meiner Website. Schön, dass Sie zu mir gefunden haben. Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, Menschen auf dem Weg zu einer gesünderen Ernährung und damit auch zu einer besseren Gesundheit zu begleiten.
Bei bestehenden Problemen mit der Gesundheit
Sie fühlen sich oft müde, ausgelaugt, kraftlos, Ihre Batterie ist leer? Ihr Bewegungsapparat ist eingeschränkt, Ihre Knochen tun weh, Ihre Finger sind nach dem Aufstehen dick? Sie haben Probleme mit Ihrer Haut oder mit Ihrem Bindegewebe? Wegen Blähungen fühlen sich in Gesellschaft nicht mehr wohl? Mit solchen Beschwerden, die sehr oft auch ernährungsbedingt sein können, plagen sich viele.
Sie haben Diabetes und wissen nicht, wie Ihr Ernährungsplan aussehen soll? Leiden Sie an Bluthochdruck, möchten aber nicht so viele Medikamente nehmen? Möchten Sie dauerhaft Ihr Gewicht verändern? Wenn Sie bezüglich solcher Fragen und Anliegen kompetenten Rat bzw. Unterstützung brauchen, stehe ich Ihnen auf der Basis meiner fundierten Ausbildung zur Seite und begleite Sie gerne – z.B. bei einer heilsamen Umstellung Ihrer Ernährung.
Wenn also Ihre Gesundheit bereits beeinträchtigt ist, kann eine Ernährungsberatung der erste wichtige Schritt in Richtung mehr Lebensqualität sein. Jeder Mensch ist anders und für Jeden spreche ich aufgrund der durchgeführten Anamnese auch eine spezielle Empfehlung aus – je nach individuellem Defizit.
Prävention
Vielleicht möchten Sie auch ganz einfach nur wissen, ob das, was Sie jetzt auf Ihrem Speiseplan stehen haben, auch gut für Sie und Ihre Familie ist? Sie wollen wissen, ob Sie eher tierische oder pflanzliche Fette zu sich nehmen sollten oder aber welche Öle oder Fette man wann und wie benutzen sollte? Haben Sie Fragen dazu, wie viel Zucker man tatsächlich essen sollte oder ob man diesen vielleicht ganz meiden sollte?
Welche Nahrungsergänzungen sind natürlich und warum Sie genommen werden sollen? Ist das Brot mit Marmelade gut für die Familie? Und wie beginnt der gesunde Start in den Tag wirklich?
Diese und andere Fragen, die Ihnen helfen sollen, Ihre wertvollste Ressource – die Gesundheit – dauerhaft aufrecht zu erhalen, können Gegenstand einer fundierten Ernährungsberatung sein.